Dimagrimento

Tutte le schede di allenamento per perdere peso

Livello Principiante

Scopri un programma, indicato sia a uomini che donne, ad alto impatto dimagrante in cui tutti gli esercizi possono essere svolti a casa propria!
Il programma è adatto per chi ha iniziato da poco ad allenarsi.

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Livello Medio

Scopri un programma, indicato sia a uomini che donne, ad alto impatto dimagrante in cui tutti gli esercizi possono essere svolti a casa propria!
Il programma è adatto per chi ha già un livello medio di allenamento.

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Livello Avanzato

Scopri un programma, indicato sia a uomini che donne, ad alto impatto dimagrante in cui tutti gli esercizi possono essere svolti a casa propria!
Il programma è adatto per atleti professionisti con ampio allenamento.

 

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VIDEOGUIDE DI INIZIO E FINE ESECUZIONE

Impara la corretta esecuzione degli esercizi grazie ai video e alle schede tecniche preparate dal nostro personal trainer.
 

 

20 PROTOCOLLI DI ALLENAMENTO 

Scopri tutti gli esercizi che completano i diversi protocolli di allenamento.
 
 

POSSIBILITA’ DI AVERE PROGRAMMI DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATI 

Se hai bisogno di un programma specifico il nostro Personal Trainer pianificherà un programma di allenamento in linea con le tue esigenze.
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